Τρίτη 8 Ιουνίου 2010


ΓΛΥΚΟ ΜΕ ΑΝΑΝΑ ΚΑΙ ΓΙΑΟΥΡΤΙ


ΚΑΛΗΜΕΡΑ,ΦΙΛΟΙ ΜΟΥ

Εχουμε καιρο να τα πουμε και να μιλησουμε για την υπεροχη μαγειρικη.Εψαχνα καιρο να βρω ενα γλυκο που να ειναι καλοκαιρινο και δροσιστικο.Σιγουρα ομως το γλυκο αυτο,δεν θα ταιριαζε με τις προηγουμενες ημερες.Ετσι,ιδιαιτερα που η θερμοκρασια ειναι ανεβασμενη και ο ηλιος καυτος και η ατμοσφαιρα θυμιζει καλοκαιρακι,σκεφτηκα να κανουμε γλυκο με γιουρτι και ανανα.Ο ανανας ειναι ενα εξωτικο και δροσερο φρουτο με πλουσιες βιταμινες και μοναδικη γευση.

Παμε λοιπον ενα υπεροχο ταξιδι στις γλυκες γευσεις του ανανα.

ΥΛΙΚΑ

  • 1 γιαουρτι 0% λιπαρα
  • 1 κουτι ζελε ανανα light
  • 1 μεγαλη κονσερβα ανανα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  1. βγαζουμε τις φετες ανανα απο την κονσερβα και τις στργγιζουμε,διατηρουμε το σιροπι της κονσερβας.
  2. φτιαχνουμε το ζελε με τις οδηγιες του κουτιου.αντι ομως απο 1 ποτηρι κρυο νερο βαζουμε το σιροπι της κονσερβας.βαζουμε το ζελε στο ψυγειο να πηξει λιγο.κοβουμε τον ανανα σε μικρα κομματακια.
  3. οταν ο ζελες εχει πηξει ελαφρα,τον χτυπαμε μαζι με το γιαουρτι στο μιξερ να γινει μια ομοιομορφη κρεμα.προσθετουμε τα κομματακια ανανα ανεκατευοντας ελαφρα.βαζουμε το μειγμα σε μπωλ,τα οποια βρεχουμε απο εξω και μεσα ωστα το μειγμα να ξεφορμασιζεται ευκολα.γαρνιρουμε με ανανα που εχουμε κρατησει και σερβιρουμε.

ΕΥΚΟΛΟ ΓΛΥΚΟ ΚΑΙ ΔΡΟΣΙΣΤΙΚΟ

ΚΑΛΗ ΕΠΙΤΥΧΙΑ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ ΦΙΛΙΑ.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου